Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2022
|
101,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2190 kcal
|
Vet: 95,19g | Eiwit: 133,92g | Kolhy: 204,41g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Перекресток Моцарелла Мини, из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Granoro Спагетти. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Филе Индейки, Достаевский Борщ с Говядиной и Сметаной. Diner: Сыр Пармезан (Твердый), Castello Сыр с Голубой Плесенью Blue Creamy, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 1,5%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Волконский Французский Ржаной Хлеб, Виктория Грудка Куриная Отварная. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сарафаново Кефир 1,5%, Клубника, Сливы, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами. meer...
|
Gewichtsafname van 4,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rompok's Gewicht Geschiedenis
|