Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2022
|
47,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
426 kcal
|
Vet: 13,39g | Eiwit: 23,89g | Kolhy: 53,67g.
Ontbijt: Клубника, Черешня, Магнит Яблоко, Miocrema Йогурт Густой с Малиной и Ежевикой, Творог 5%. Lunch: Магнит Слива, Ленивые Голубцы, Картофельное Пюре. Diner: MacChocolate Горячий Шоколад . meer...
|
|
1282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martin404i's Gewicht Geschiedenis
|