Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juli 2022
|
126,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 58,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1101 kcal
|
Vet: 27,90g | Eiwit: 39,35g | Kolhy: 182,55g.
Ontbijt: coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp, Jelly (All Flavors), Toasted Sour Dough Bread, 2% Fat Milk, Golden Corral Hash Brown Casserole, Pearl Milling Company Maple Syrup Maple Syrup, Plain Pancakes , Bacon, Egg. Lunch: Apples . Diner: American Value Green Beans (Canned), Mustard, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Bananas , Blackberries . meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|