Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2022
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
988 kcal
|
Vet: 49,35g | Eiwit: 60,42g | Kolhy: 74,78g.
Ontbijt: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе, Яйцо Всмятку, Сыр Российский, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Голень, НК Сити Картофель Запечённый со Специями. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Snacks/Andere: Зеленый Чай, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Орехи Кешью. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nehbet27's Gewicht Geschiedenis
|