Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2022
|
75,2 kg
Tot nu toe verloren: 46,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2094 kcal
|
Vet: 57,21g | Eiwit: 161,17g | Kolhy: 216,00g.
Ontbijt: Jotunheim Nutrition Whey Hazelnut Chocolate. Lunch: Salmon Sushi, Salmon Maki, California Rolls, Sushi. Diner: ICA Spenat, Frebaco Matvete, ICA Fläskytterfilé. Snacks/Andere: Pepsi Pepsi Max, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker, Bisca Digestive, Mars Mars Glass. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tlqvst's Gewicht Geschiedenis
|