Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 september 2014
|
102,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15,9 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1149 kcal
|
Vet: 31,63g | Eiwit: 62,57g | Kolhy: 155,30g.
Ontbijt: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry. Lunch: Chili's Cajun-Style Chicken Alfredo. Diner: Okra, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Yellow Rice. Snacks/Andere: Nectarines, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
|
3465 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Autorijden - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Slapen - 6 uren, Rusten - 8 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RandyB1961's Gewicht Geschiedenis
|