Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2022
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,2 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 82,13g | Eiwit: 89,60g | Kolhy: 42,00g.
Ontbijt: Bulletproof Upgraded MCT Oil, Albertsons Heavy Whipping Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Butter (Salted), Stonebank Baking Solo Carb Bread Harvest Wheat. Lunch: Claussen Sweet Pickle Relish, StarKist Foods Chunk White Albacore Tuna in Water (Can), Hellmann's Real Mayonnaise, Egg. Diner: Michelob Ultra Light Beer, Cindy's Kitchen Chipotle Ranch, Skinless Chicken Breast, Baby Spinach, Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Real Bacon Bits, Mushrooms, Strawberries, Walnuts, Boiled Egg. Snacks/Andere: Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
skinny4life's Gewicht Geschiedenis
|