Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2022
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 38,88g | Eiwit: 100,20g | Kolhy: 78,30g.
Ontbijt: Vitafor Ômegafor Plus. Lunch: Batatas Fritas, Omelete, Bife de Carne de Vaca, Carne de Porco do Lombo (Filé). Diner: Cenouras, Tirol Requeijão Cremoso Zero Lactose, Camil Biscoitos de Arroz Integral, Ovo Frito sem Gordura, Vitao Geleia de Goiaba Zero Açúcar, Bauducco Torrada Integral, Atum em Óleo (Enlatado), Frango Desfiado, Verde Campo Cottage Lacfree, Wickbold Pão Integral. Snacks/Andere: Nectarinas, Verde Campo Natural Whey Morango . meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fabifgsc's Gewicht Geschiedenis
|