|
R6P2D4 Only 3 pounds until my LDW.
|
69,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
506 kcal
|
Vet: 13,82g | Eiwit: 40,22g | Kolhy: 58,13g.
Lunch: turkey breakfast sausage, tomato, onion. Diner: egg white, egg, onion. Snacks/Andere: Fuji Apples, strawberries. meer...
|
|
2183 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 9 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brishler's Gewicht Geschiedenis
|