Ore 13 (fatta solo colazione) Ieri idrocolonterapia e appena fatta 61,3 alle 20 di sera
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60,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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922 kcal
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Vet: 24,92g | Eiwit: 62,50g | Kolhy: 108,24g.
Ontbijt: Maribel Marmellata di Albicocche Light, Buitoni Fette Biscottate, Merano Bella Vita Free Zero Grassi. Lunch: Eurospin Fiocchi di Latte , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Diner: Buitoni Fette Biscottate, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Pavlakis Yogurt Greco 0%, La Montanara Granella di Nocciole . Snacks/Andere: Melone, Enervit Barretta con Melograno, Enervit Snack Arancia e Cioccolato Fondente. meer...
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Gewichtsafname van 8,4 kg per week
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