Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 september 2014
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1334 kcal
|
Vet: 42,83g | Eiwit: 94,47g | Kolhy: 153,26g.
Ontbijt: Fried Egg, Butterball Turkey Bacon, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee, International Delight Fat Free French Vanilla. Lunch: Stouffer's Lean Cuisine Grilled Chicken & Vegetables. Diner: President's Choice Sweet with Heat Prepared Mustard, Olive Oil, Western Family Boneless Skinless Chicken Breast, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Andere: Country Club Ice Cream Lowfat Strawberry Frozen Yogurt, No Name Dill Pickles with Garlic, Skim or Nonfat Milk (0.5% or Less Butterfat), Tea (Brewed), Clif Bar Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apples. meer...
|
|
2194 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
Keep the Faith Young Lady, I have Faith in You!!!
17 sep 14 door lid: TAIC69
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jakabowski's Gewicht Geschiedenis
|