Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2011
|
144,0 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 64,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1148 kcal
|
Vet: 18,88g | Eiwit: 76,27g | Kolhy: 177,48g.
Ontbijt: Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Lunch: Classic Favorites Lasagna Bake with Meat Sauce, 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Smoked Turkey Breast. Diner: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Tomatoes, Onions , Corn Tortillas, Hot Sauce, Cabbage , Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat, Choice Grade) . Snacks/Andere: Blueberries , Strawberries , Blackberries , Raspberries , Low Fat Ice Cream Sandwiches - Mint. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantely2's Gewicht Geschiedenis
|