Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 augustus 2022
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59,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1985 kcal
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Vet: 23,40g | Eiwit: 157,40g | Kolhy: 296,10g.
Ontbijt: マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン マルトデキストリン (1スクープ). Lunch: セブンイレブン 石臼挽き蕎麦粉のざる蕎麦, セブンイレブン カニカマバー, ダノン オイコス プレーン・加糖. Diner: おかめ納豆 極小粒, セブンイレブン 食塩0うどん. Snacks/Andere: セブンイレブン 小豆最中, マイプロテイン Impact ホエイ アイソレート, マイプロテイン プロテイン ブラウニー ホワイトチョコレート. meer...
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Gewichtsafname van 2,8 kg per week
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k_tpp's Gewicht Geschiedenis
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