Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2014
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1787 kcal
|
Vet: 58,19g | Eiwit: 158,05g | Kolhy: 168,47g.
Ontbijt: Broccoli (Spears, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Hellmann's Light Mayonnaise, Kroger Lean Sliced Pastrami, Whole Wheat Bread. Lunch: Clif Bar Builder's Bar - Chocolate Peanut Butter, Full Circle Wild Mahi Mahi Fillets, Broccoli (Spears, with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Braum's Butter Pecan Frozen Yogurt. Diner: Broccoli (Spears, Without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Full Circle Wild Mahi Mahi Fillets, Taco Bell Cantina Power Burrito - Steak. Snacks/Andere: Braum's Butter Pecan Frozen Yogurt. meer...
|
|
3043 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Rusten - 2 uren, Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|