istrelka's Logboek, 22 aug 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 augustus 2022
73 kg Tot nu toe verloren: 50 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 augustus 2022:
1295 kcal Vet: 60,98g | Eiwit: 90,01g | Kolhy: 94,22g.   Ontbijt: Голден Яблоко , Parmalat Молоко 3,5%, Valio Йогурт Сливочный Laplandia со Вкусом Крем-Брюле , Зеленая Линия Гранола Ореховая, Зеленая Линия Творог 5%. Lunch: Parmalat Молоко 3,5%, WOW Protein Bar Шоколадно-Ореховый Торт с Карамелью, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Морковь, Пекинская Капуста. Diner: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Малина, Нектарин, Зеленая Линия Ряженка Термостатная, Зеленая Линия Творог 5%, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Овсяные. Snacks/Andere: Салат с горбушей. meer...
1636 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


istrelka's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.