Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2011
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1912 kcal
|
Vet: 82,09g | Eiwit: 77,33g | Kolhy: 225,42g.
Ontbijt: berries, applegate pork sausage. Lunch: briannas, tomato, quinoa tabouleh, applegate pork sausage. Diner: ground beef, italian sausage, Organic Portabella Pasta Sauce, quinoa pasta. Snacks/Andere: lara bar, water, herbal tea, almonds, apple. meer...
|
|
2500 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Losin25's Gewicht Geschiedenis
|