Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2014
|
103,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1484 kcal
|
Vet: 83,78g | Eiwit: 131,80g | Kolhy: 61,46g.
Ontbijt: Coffee, LouAna Pure Coconut Oil, BodyTech Creatine Monohydrate, Great Value 100% Natural Green Tea, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Diner: Green Peppers, Skinless Chicken Breast, Giant Eagle Cherry Tomatoes. Snacks/Andere: Walnuts, Pecan Nuts, Spectrum Chia Seeds, Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt, SportPharma Whey Protein Powder. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Razorthrash's Gewicht Geschiedenis
|