Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 september 2014
|
83,0 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
494 kcal
|
Vet: 15,00g | Eiwit: 50,31g | Kolhy: 72,00g.
Ontbijt: Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. Lunch: Water, Oranges, Tomatoes, Walmart chicken breast boneless. Diner: Kroger 100% Grated Parmesan Romano Cheese, Wal-Mart Tilapia Fillets, Cauliflower (Frozen). Snacks/Andere: CVS Yogurt + Fiber Gummies, Honeycrisp Apples, Coffee, Green Tea. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|