Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 augustus 2022
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54,8 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1797 kcal
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Vet: 52,33g | Eiwit: 94,65g | Kolhy: 236,59g.
Ontbijt: Montevérgine Torrone com Amendoim, Xandô Leite Semi Desnatado, Melitta Café sem Açúcar , Banana Prata, Ovo Cozido, Pão Francês. Lunch: Maçãs Gala, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Cenouras Cozidas, Abóbora Cabotia, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Diner: Brócolis Cozido, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Fradinho Cozido, Arroz Integral (Longo, Cozido), Maçãs Gala. Snacks/Andere: Aviação Manteiga com Sal, Melitta Café sem Açúcar , Pão Francês, Xandô Leite Semi Desnatado. meer...
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Gewichtstoename van 0,0 kg per week
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Adri251182's Gewicht Geschiedenis
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