Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 september 2022
|
44,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
896 kcal
|
Vet: 21,33g | Eiwit: 87,48g | Kolhy: 94,86g.
Ontbijt: Абрикос, Магнит Персик, Алтайская Буренка Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Приправыч Приправа для Рыбы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кабачок, Цветная Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. Diner: Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Ролл Пшеничный. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Чернослив Свежий. meer...
|
|
1372 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 2 uren en 7 minuten, Rusten - 16 uren en 13 minuten, Slapen - 5 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Martin404i's Gewicht Geschiedenis
|