Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 september 2022
|
89,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1755 kcal
|
Vet: 113,67g | Eiwit: 73,91g | Kolhy: 128,47g.
Ontbijt: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Помидоры, Нектарины, Яйцо, Мясновъ Сосиски по-Царски из Индейки и Говядины, Русский продукт Напиток Ячмень, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Правда Кофе Капучино. Diner: Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Галета с Кабачком и Сыром, Борщ с Говядиной. Snacks/Andere: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nastyosha's Gewicht Geschiedenis
|