Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 oktober 2014
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,0 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2983 kcal
|
Vet: 186,32g | Eiwit: 180,50g | Kolhy: 71,62g.
Ontbijt: Parmesan Cheese (Shredded) , Coffee, Egg, Pace Chunky Medium Salsa. Lunch: Broccoli , Chicken Thigh, Chicken Breast. Diner: New Glarus Spotted Cow Beer, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Buffalo Wild Wings Caribbean Jerk Sauce, Buffalo Wild Wings Bleu Cheese. Snacks/Andere: Cream Cheese , Almond Butter, Part Skim Mozzarella Cheese, Celery , Crystal Light Crystal Light on the Go Sugar Free Packets. meer...
|
|
2512 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bjgingher's Gewicht Geschiedenis
|