Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 oktober 2014
|
82,6 kg
Tot nu toe verloren: 37,6 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2628 kcal
|
Vet: 99,71g | Eiwit: 173,87g | Kolhy: 282,02g.
Ontbijt: Green Giant Broccoli Spears (No Sauce), Kroger Grilled & Glazed Chicken Breast Fillets, Simple Truth Peanut Butter Extreme Protein Bar, Pure Protein S'mores High Protein Bar (Small). Lunch: Sunshine Cheez-It Party Mix, Revolution Chocolate Peanut Caramel Bar (Small). Diner: Pure Almond Milk - Vanilla, Simply Vanilla Sustained-Release Protein Blend, Peanut Butter, thinkOrganic Bars - Apricot Coconut. Snacks/Andere: Deluxe Mixed Nuts, Gummy Bears, Think Thin Lean Protein & Fiber Bar Chunky Chocolate Bar, Cereal, Kroger Almond Milk. meer...
|
|
3103 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 2 uren, Rusten - 3 uren, Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Slapen - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ViaStrong's Gewicht Geschiedenis
|