Tiago Galera's Logboek, 15 sep 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 september 2022
101,2 kg Tot nu toe verloren: 12,3 kg.    Nog te gaan: 12,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 september 2022:
1184 kcal Vet: 57,25g | Eiwit: 79,11g | Kolhy: 88,54g.   Ontbijt: Misto Quente, Cafezinho. Lunch: Frimesa Linguiça Toscana, Carne de Frango Light, Queijo Fresco, Tomates. meer...
2205 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tiago Galera's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.