Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 september 2022
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2254 kcal
|
Vet: 103,29g | Eiwit: 147,89g | Kolhy: 190,12g.
Ontbijt: True Source True Whey Coconut , Abacate, Molico Triplo Zero Baunilha . Lunch: Banana Prata, Beterraba Cozida, Cenouras, Macarrão Fresco (Cozido), Sadia Galeto, Frango Ao Molho Pardo. Diner: Sadia Galeto, Catupiry Pão de Queijo Recheado com Catupiry, Bolo de Leite Ninho. Snacks/Andere: Cacau Show Trufa Bomba de Chocolate, Growth Supplements Whey Protein Isolado Chocolate, Molico Leite Desnatado Zero Lactose. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andersonrmello's Gewicht Geschiedenis
|