Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 september 2022
|
125,4 kg
Tot nu toe verloren: 24,3 kg.
Nog te gaan: 57,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 79,43g | Eiwit: 85,93g | Kolhy: 152,97g.
Ontbijt: Member's Mark The Better Nut Bar. Voor Lunch: Member's Mark Honey Almond Granola , Strawberries , Activia Strawberry Yogurt. Lunch: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, DiGiorno Shaved Parmesan Cheese, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. Voor Diner: Green Giant Asparagus Spears. Diner: Land O'Lakes Salted Butter, Great Value Sliced Mild Cheddar Cheese, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Deli Sliced Ham. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|