|
не знаю, в чем дело( и почему вес стал больше, чем при КД 🙄
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1504 kcal
|
Vet: 59,27g | Eiwit: 86,00g | Kolhy: 155,64g.
Ontbijt: Мясновъ Ветчина из Филе Курицы, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы. Snacks/Andere: Бисквитный Двор Торт Домашний , Ulker Cokokrem, Пятерочка Груша Сезонная , МКС Ряженка 2,5%, Молочная Станция Творог 0%, Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Мясновъ Ветчина из Филе Курицы. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|