Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 september 2022
|
126,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,2 kg.
Nog te gaan: 58,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 70,45g | Eiwit: 94,10g | Kolhy: 146,63g.
Ontbijt: Peanut Butter, Bananas . Lunch: Glory Foods Seasoned Southern Style Mustard Greens, Applesauce Unsweetened, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Broiled or Baked Pork Chop. Voor Diner: Cheeseburger Casserole. Diner: Glory Foods Mustard Greens, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Chops (Top Loin, Boneless) . Snacks/Andere: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g). meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|