Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 september 2022
|
114,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 24,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2185 kcal
|
Vet: 57,92g | Eiwit: 155,27g | Kolhy: 264,38g.
Ontbijt: Dairy Pure 1% Low Fat Milk, General Mills Count Chocula Cereal, Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (33g), Grapes, Pineapple , Strawberries, Lifeway Foods Lowfat Raspberry Kefir. Lunch: Brach's Strawberry Filled Hard Candy, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. Diner: Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Sara Lee Soft & Smooth 100% Whole Wheat Bread. Snacks/Andere: Great Value Italian Style Chicken. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
RikuHearts's Gewicht Geschiedenis
|