Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 oktober 2022
|
63,9 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2646 kcal
|
Vet: 94,58g | Eiwit: 110,35g | Kolhy: 347,76g.
Ontbijt: Pão Integral, Maçã, Aviação Manteiga com Sal, Ovo, Antarctica Guaraná Zero (Lata). Lunch: Repolho, Qualitá Tomate Cereja, Carne de Vaca Assada, Rúcula, Tomates, Abacaxi, Farofa, Massa Leve Mini Pastéis, Mangas, Doce Uva Uva Verde, Alface, Arroz Branco (Cozido). Diner: Manteiga (com Sal), Muffato Pãozinho de Leite . Snacks/Andere: Freetaz Batata Frita. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamyllals's Gewicht Geschiedenis
|