|
Че? Попробуем не взвешиваться?))))
|
60,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1854 kcal
|
Vet: 52,45g | Eiwit: 128,59g | Kolhy: 212,19g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Oltermanni Сыр 17%, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Яблоко Зеленое, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Макароны Отварные, Макароны Отварные, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дальпико Нерка Подкопченная. Snacks/Andere: Можайское Молоко, Оладьи из Яблок(Домашние), Maxler Max Motion With L-Carnitine, Голицин Шоколад Молочный с Дробленым Орехом на Фруктозе, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
1 tot 20 van 34
 Reacties
Забьёмся на что или просто на силу воли проверимся? )))
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
И то и другое,силы воли у меня нет- вот тренировать буду)
15 okt 14 door lid: Katariq
|
я как то тоже решила не взвешиваться недельку) прятала весы в шкаф )) вытерпела еле еле ))
15 okt 14 door lid: Iricccka
|
Надо просто создать условия при которых не сможешь взвешиваться. Весы в окно например выкинуть) Саша поможет)))
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
Я вообще в этом плане самой восхищаюсь ) но я просто не буду этого делать , хотя бы до субботы
15 okt 14 door lid: Katariq
|
Не взвешивайся. Проверь себя на вшивость))
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
Эйфория от потери КГ заменяет худеющим пищеголикам эйфорию от еды. Это уже давно известно. Надо отвыкать от этой мании, серьёзно. А то любой плюс - сразу стресс, а оно нам надо?
15 okt 14 door lid: curly_polly
|
Coupe de Grace, я бы с тобой поспорила, да проверить меня никто не сможет
15 okt 14 door lid: Katariq
|
На веру. Скажешь не взвешивалась - я поверю.
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
Взвешиваться ежедневно и оставаться нормальным худеющий человек может только в двух случаях - или у него железные нервы, или у него сломанны весы.
15 okt 14 door lid: serg_n
|
Serg_n прав) там еще азарт, на сколько схуднул итд.
Олег, на что?
15 okt 14 door lid: Katariq
|
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
Тогда неделя не резон, месяц?
15 okt 14 door lid: Katariq
|
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
15 okt 14 door lid: curly_polly
|
Если до НГ то ты со мной?
15 okt 14 door lid: Katariq
|
Блин... я не выдержу наверное) Я ж набор контролирую, вдруг переем. А хрен с ним! Давай!)
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
А я блин не жиромассе по твоему?)
Это п*здец товарищи)
15 okt 14 door lid: Katariq
|
а замеры будете делать? )) я бы точно не выдержала до нг без весов))
15 okt 14 door lid: Iricccka
|
Ну чо, Кать? Погнали? Банка прота на выбор выигравшего)
15 okt 14 door lid: Coupe de Grace
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|