Chickturu's Logboek, 18 okt 14

Wt. 67.9

Fat% 30.9
Water% 51.3
Muscle% 34.5
BMI 26.8

Well done there!
67,9 kg Tot nu toe verloren: 10,1 kg.    Nog te gaan: 2,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 oktober 2014:
1672 kcal Vet: 69,25g | Eiwit: 97,26g | Kolhy: 167,94g.   Ontbijt: Bananas. Lunch: Chocolate Mousse, Caramel Custard Flan (Dry Mix), Potato French Fries, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Black Beans (Canned), White Rice, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Jelly (All Flavors), Fresh & Easy Mini Pork Sausages, Shrimp, Paradise Bakery Mixed Green Salad (Large), Coca-Cola Diet Coke. meer...
1755 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 2 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Chickturu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.