L.a.e.n.'s Logboek, 12 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
59,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 4,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2022:
632 kcal Vet: 17,19g | Eiwit: 18,89g | Kolhy: 106,77g.   Ontbijt: Elementaree Вяленые Томаты, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Багет Французский . Lunch: Мёд, Ашан Сыр Пармезан 36%. Diner: Клубника (Замороженная с Сахаром), Фасолевый Суп. Snacks/Andere: Яблоко, Яблоко. meer...
1830 kcal Activiteit: Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 42 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 43 minuten, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


L.a.e.n.'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.