RikuHearts's Logboek, 12 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2022
113,6 kg Tot nu toe verloren: 8,2 kg.    Nog te gaan: 22,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 oktober 2022:
1820 kcal Vet: 53,62g | Eiwit: 78,45g | Kolhy: 241,49g.   Ontbijt: Swedish Fish Swedish Fish, Twix Twix. Lunch: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Diner: Nabisco Nutter Butter. Snacks/Andere: Taco Time Chicken Jicama Burrito, Sour Dough Bread, Clean Simple Eats Vanilla Protein Powder, Great Value Whole Milk. meer...
Gewichtsafname van 5,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nice loss. well done 
15 okt 22 door lid: sugarplum_

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


RikuHearts's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.