Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 oktober 2022
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 14,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2398 kcal
|
Vet: 61,60g | Eiwit: 54,03g | Kolhy: 186,91g.
Ontbijt: Guava Juice Drink, Coffee with Cream. Diner: Pizza Hut 12" Medium Pepperoni Thin'N Crispy Pizza. Snacks/Andere: KP Hula Hoops, Casillero del Diablo Malbec. meer...
|
|
2606 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 10 minuten, Koken - 30 minuten, Boodschappen - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 4 uren, Bureauwerk - 5 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Lezen - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|