Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
69 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 54,41g | Eiwit: 105,15g | Kolhy: 166,52g.
Lunch: Сарепта Масло Горчичное, Окское Яичный Белок, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Гречка. Diner: Красная Цена Сыр Российский, Олейна Масло Растительное, Лента Картофель Сырой. Snacks/Andere: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидоры, Станция Молочная Молоко 3,4-6%, Красная Цена Сыр Российский, Куриные Грудки (Запеченые), Домик в деревне Ряженка 2,5%, Молочная Легенда Творог Обезжиренный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AnNataaaa's Gewicht Geschiedenis
|