Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 oktober 2022
|
130,6 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 62,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
787 kcal
|
Vet: 33,44g | Eiwit: 34,37g | Kolhy: 94,26g.
Ontbijt: coffee with coffeemate 2 tsp and stevia 1 tsp, Dannon Light & Fit Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Diner: Hershey's Payday. Snacks/Andere: Sunshine Cheez-It White Cheddar Crackers (42g), Peanut Butter, Apples , Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
seashell45's Gewicht Geschiedenis
|