Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 oktober 2022
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1443 kcal
|
Vet: 60,65g | Eiwit: 120,72g | Kolhy: 112,07g.
Ontbijt: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Teos Йогурт Греческий 2%, Овсянка, Банан, Smooth Peanut Butter (Without Salt), Egg White. Lunch: Лента Авокадо, Мистраль Рис Басмати, ВкусВилл Говядина. Diner: Rosso Миндаль , FitnesShock Shocker Protein Bar Peanut+Chocolate. Snacks/Andere: ВкусВилл Говядина, ВкусВилл Кокосовое Масло, Ашан Батат, Шефмаркет Курица Грудка. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lisa_064's Gewicht Geschiedenis
|