Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 oktober 2022
|
68,0 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1959 kcal
|
Vet: 67,41g | Eiwit: 66,71g | Kolhy: 81,41g.
Ontbijt: Old Orchard Apple Kiwi Strawberry Juice, Coffee with Cream. Lunch: Scallions or Spring Onions, Pita Bread, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Butter, Hellmann's Real Mayonnaise, Simple Truth Organic Little Gem Lettuce. Diner: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Hellmann's Real Mayonnaise, Kirkwood Breaded Chicken Breast Fillets. Snacks/Andere: Great Value Sharp Cheddar Cheese, Casillero del Diablo Malbec, Vodka. meer...
|
|
2390 kcal
|
Activiteit:
Werken - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 15 minuten, Lezen - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Boodschappen - 45 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren, Bureauwerk - 4 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bandrai's Gewicht Geschiedenis
|