Kman24's Logboek, 30 okt 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 oktober 2022
101,0 kg Tot nu toe verloren: 2,0 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 oktober 2022:
2402 kcal Vet: 64,15g | Eiwit: 84,09g | Kolhy: 375,67g.   Ontbijt: Great Value Chewy Granola Bars - Cashew Sweet & Salty, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Delicious Strawberry, Bananas, Hershey's Indulgent Caramel Flavor Syrup, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A and Nonfat Solids), Bubba's Bagels Plain Bagel, Great Value Strawberry Cream Cheese Spread. Lunch: InnovAsian Cuisine Crispy Honey Chicken, Kroger Jasmine Rice, Dole Italian Salad, Romaine & Radicchio Lettuce. Diner: Nissin Chow Mein Teriyaki Chicken Flavor, Burgerville Litehouse Homestyle Ranch Dressing, Cucumber (Peeled). Snacks/Andere: Creamsicle or Dreamsicle Light Ice Cream. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Kman24's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.