|
woo hoo! 3 pounds down!
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1664 kcal
|
Vet: 69,25g | Eiwit: 119,86g | Kolhy: 136,13g.
Ontbijt: applegate farms chicken and apple. Lunch: balsamic vinegar, salad greens, vegan mayo, Prime Fillet Solid White Albacore Tuna, green olives. Diner: salt and pepper kettle chips, Spring Roll Skins, Buffalo Style Chicken Breast, pastrami, ham, goat cheese. Snacks/Andere: Tall Soy strawberries and cream frappuccino no whip cream, peter rabbit, almonds. meer...
|
|
2575 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Snel) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Losin25's Gewicht Geschiedenis
|