mylabamber's Logboek, 02 nov 14

Slow and steady wins the race!
79,2 kg Tot nu toe verloren: 0,2 kg.    Nog te gaan: 11,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 02 november 2014:
1191 kcal Vet: 29,04g | Eiwit: 78,61g | Kolhy: 155,05g.   Ontbijt: Aunt Jemima Cinnamon French Toast, Jimmy Dean Turkey Sausage Links, Benefiber Fiber Supplement, Tea (Brewed). Lunch: Pineapple, White Rice, Pork Chop, AriZona Beverage Green Tea with Ginseng and Honey, Won Ton Soup (Wonton). Diner: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Skinless Chicken Breast, Mott's Applesauce (No Sugar Added). Snacks/Andere: Snickers Snickers Bar (Fun Size). meer...
2502 kcal Activiteit: Zitten - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Rusten - 7 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,8 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mylabamber's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.