Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 november 2014
|
71,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1047 kcal
|
Vet: 43,00g | Eiwit: 36,65g | Kolhy: 128,33g.
Ontbijt: Itambé Leite Desnatado, Pão Francês, Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Café. Lunch: Sadia Linguiça Fininha, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Arroz Integral. Snacks/Andere: McFlurry Mini Bis, Shortcake (tipo Biscoito). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anarsm's Gewicht Geschiedenis
|