Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2014
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1215 kcal
|
Vet: 47,32g | Eiwit: 70,01g | Kolhy: 131,93g.
Ontbijt: Coffee, Water, No Name Mayonnaise, Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Fried Egg without Fat. Lunch: Water, Strawberries, Meijer 1% Cottage Cheese, V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz). Diner: Beef Broth or Bouillon Soup (Dry Powder), Del Monte Stewed Tomatoes Mexican Recipe, Emeril's All Natural Organic Vegetable Stock, Veg-All Original Mixed Vegetables, Beef Stew Meat, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Snacks/Andere: CVS Yogurt + Fiber Gummies, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Blackberry, Water, Honeycrisp Apples, Jif Whips Creamy Peanut Butter, Coffee. meer...
|
|
2363 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 5 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|