|
Weighed in on an off day..
|
139,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 60,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1387 kcal
|
Vet: 52,74g | Eiwit: 63,03g | Kolhy: 183,62g.
Ontbijt: 0 Calorie Sweetener, Coffee (Brewed From Grounds) , Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Hot Sauce, Original Extra Lean Turkey Ham, Egg, 100% Whole Wheat Bread Light, Granny Smith Apples. Lunch: Cottage Cheese (Nonfat). Diner: Tortilla Chips - Sea Salt, Hot Sauce, Onions, Tomatoes, Lettuce, Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Added in Cooking). Snacks/Andere: No Sugar Added Nonfat Frozen Yogurt - Butter Pecan. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chantely2's Gewicht Geschiedenis
|