Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2014
|
78,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1260 kcal
|
Vet: 68,69g | Eiwit: 80,88g | Kolhy: 88,43g.
Ontbijt: Water, Coffee, NutriSystem Protein Shake - Refreshing Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. Lunch: Water, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, No Name Mayonnaise, Sargento Classic Mexican 4 Cheese, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Diner: Water, Butter Buds Butter Buds Sprinkles, Butternut Winter Squash, Wal-Mart Tilapia Fillets, Lloyd's Barbeque Company Baby Back Pork Ribs with Original BBQ Sauce, Tony's Bakery Sweet Bread, Strawberries. Snacks/Andere: Honeycrisp Apples, Aquafina Water (16.9 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|