Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2014
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 14,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1179 kcal
|
Vet: 65,27g | Eiwit: 67,19g | Kolhy: 91,03g.
Ontbijt: Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Mayonnaise, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Egg, Coffee, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Water. Lunch: Atkins Advantage Triple Chocolate Bar. Diner: Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Coca-Cola Diet Coke (Can), Dannon Oikos Dips, Great Value Beef Patties 80/20, Arnold Multi-Grain Sandwich Thins, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Cauliflower, Lauri's cucumbers. Snacks/Andere: Water, Aquafina Water (16.9 oz), Yoplait Light Fat Free Yogurt - Harvest Peach. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nanas diet's Gewicht Geschiedenis
|