Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2804 kcal
|
Vet: 106,09g | Eiwit: 218,85g | Kolhy: 248,04g.
Ontbijt: Сормовский Хлеб Хлеб Совитал Фруктовый, Хлеб из Клетчатки, Сыр Гауда, Голубика, Пирог( Основа, Овсянка+ Какао+ 2Яйцо). Lunch: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриный Бульон Крепкий, Куриные Грудки (Запеченые). Diner: Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Балтийский Берег Форель Слабосоленая , Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Andere: Lope-Lope Хлебцы Рисово-Шоколадные, Кексы из Тыквы и Творога, Яблоко, Eco Botanica Шоколад с Имбирем, Кексы из Тыквы и Творога, Торт с Голубикой От 10,11, Торт с Голубикой От 10,11, Голицин Шоколад Молочный с Дробленым Орехом на Фруктозе, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
|
1663 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Zitten - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katariq's Gewicht Geschiedenis
|