Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2014
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 23,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1359 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 143,21g | Kolhy: 108,88g.
Ontbijt: Dannon Light & Fit Greek Blends - Toasted Coconut Vanilla, Spectrum Organic Ground Premium Flaxseed, Shakeology - Chocolate, Spectrum Ground Chia Seeds, ShopRite Frozen Berry Medley. Lunch: The Biggest Loser Celery Sticks, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Perdue Thin Sliced Chicken Breast, Sabra Classic Hummus, Earthbound Farm Organic Spring Mix, Trader Joe's Reduced Carb Whole Wheat Flour Tortillas. Diner: Dole Light Caesar Salad Kit, Grilled Honey Cumin Chicken. Snacks/Andere: Beachbody Shakeology - Chocolate, Diamond of California Chopped Walnuts, Boursin Boursin Light Cheese, Stop & Shop Low Salt Turkey Breast. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kracecarrington's Gewicht Geschiedenis
|