ieri Colazione solita pranzo yogurt greco e 3 gallette con marmellata merenda frutta cena yoegss e 10 gr di cereali
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
715 kcal
|
Vet: 8,67g | Eiwit: 63,94g | Kolhy: 93,44g.
Ontbijt: Rigoni di Asiago Natù Albicocche, Buitoni Fette Biscottate, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%. Lunch: Rovagnati Prosciutto Crudo Snello, Scotti Risette 100% Riso Biologiche. Diner: Yoeggs Dessert alla Vaniglia, Fiorentini Riso Soffiato. Snacks/Andere: Caramelle Dure, ProAction Pink Fit Bar, Fragole, Zespri Kiwi Gold. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
franceschina83's Gewicht Geschiedenis
|